“今天只是带你熟悉一下伏地拳法的第一阶段，这八个姿势动作你只需要有一个大概的印象就好。等明天正式开始修行时，你只需要主攻前面的两……三个动作就行。等你什么时候将这三个动作彻底掌握之后，我们再开始剩下的其他动作训练。”东宁易故作淡然的说道。
“是！父亲，那孩儿就先告退了！”东陌强忍着身体内的疼痛，勉强向东宁易行了一礼。随后就被早就看不下去的东夫人带人抱了下去，而房间中一些修复身体的药浴，自然也早就有人备好就等着东陌使用。
“江天，你感觉陌儿今天的表现怎么样！”东宁易看着被夫人抱走的东陌，忽然开口向一旁的江天问道。
“小少爷天赋惊人，且意志坚定心态成熟。这伏地拳法恐怕真的找到主人了，太老爷要是还活着一定会很高兴的，相信小少爷日后一定可以成为人中龙凤！”江天毫不掩饰自己对于东陌的赞赏。
“是啊！记得当年我第一次接触伏地拳法，仅仅只是到第三个动作就彻底受不了了。之后足足在床上躺了两天才完全恢复，当时父亲那失望的样子我至今都记忆犹新。陌儿，却能够在第一天就将八个动作全部做下来，如此麟儿或许真是老天爷赏赐我东家的！”
…………
东陌自然不知道自家便宜父亲对自己的评价，他现在浸泡在药浴中，全部的心思都用在了修复自身肌肉损伤上面。
借助药浴的效力，不过一两个小时的时间东陌就将体内的拉伤全部修复。不过东陌却并没有向其他人诉说自己的真实情况，而是继续将药浴里面的剩余的药力全部吸收完毕，最后将这些多余的能量在体内储存起来之后，才装着一副虚弱的样子爬出了药桶。
当然这倒也并非全是在装，他身体上的伤势是恢复了。但是精神上的疲乏却不是那么容易消除的，因此东陌今天的确是疲累到了极点。
然后刚刚爬出浴桶的东陌就在旁边伺候的青儿等人擦干身体抱上了床，在母亲东夫人充满担忧和心疼的絮叨中陷入了沉眠之中。
等他再次醒来时，天色已经彻底黑透。而在这没有夜生活之说的古代，这个时间基本上除了负责值夜的职位外，人们早就全都睡下了。
不过此时在东陌房间之中，随着东陌苏醒传出的动静。房间中本已熄灭的蜡烛也适时的亮起，将房间中一大一小的两道倩影染出一层朦胧的光晕。
“娘，你怎么还没休息！”
“哎！陌儿你别乱动，娘之前已经睡过了，不困！你父亲说练功完成的第一晚上不易吃太多肉食，所以娘给你准备了肉药粥来补充体力。”东夫人上前一步半抱住东陌，然后招呼道：“青儿，你快点把给少爷温的粥膳拿过来。”
“夫人，给！”青儿麻利的将早就准备好的粥碗递过去，东陌一脸无奈的让东夫人伺候着自己吃完粥。
然后才在东陌的再三要求下，将东夫人劝了回去。
“青儿你也回去休息吧！我自己再活动活动。”
“少爷，老爷他们说练功的第一天还是要以休息为主……”
“我的情况其他人不知道，你还不了解吗？不用多担心，你去休息吧！”东陌看着自己这位从自己刚会跑开始，就成为自己贴身丫鬟的青儿神情无奈的说道，许多东西他可以瞒住所有人却很难瞒住这位一直伺候自己的小丫鬟。
不过对方知道的也不过只是东陌超乎常人的力量，以及强大的恢复能力。而且早就已经被东陌彻底折服的青儿，也明白自己的命运早就彻底被自家少爷绑定，因此这些异常只要东陌不说她也绝对不会向外泄露半点。
“是！”青儿看了东陌一眼，想到自家少爷那种种超乎普通孩子的天赋和行为，便也安心的退了下去。
等众人全都离开后，东陌悄悄将蜡烛吹灭伪装出自己又重新入睡的模样。然后将被放在桌面上的伏地拳法秘籍拿过来准备仔细翻看一番，然后只见漆黑的夜色中两只幽绿的眼睛突然亮起，从外面看去像是屋中藏着一只妖魔一般，幸好此时其他人都已远离因此倒也没有什么人注意到这古怪的一幕。
不过在东陌的视角看来，自己稍微调整了眼球构造使其更加靠近猫狗之类的夜行动物之后，原本昏暗的房间瞬间又清晰可见起来。
不过感受着眼部传出的不适，东陌一边疏导着因为眼睛结构改变而难以流通的血管、神经，一边抓紧时间将书中的内容尤其是第一页的八幅动作图再次复习一遍。
确定书中内容与自己的记忆无差之后，东陌便恢复了眼睛结构，然后再一次摆出了伏地拳法中的第一个动作。
不过相比于第一次的难受，这一次东陌仅仅只是感觉有些略微不适。因为东陌在修复自己体内的拉伤时，有意识的利用自己对细胞的控制能力，加强并针对性的改进了那部分的肌肉结构。
这也让东陌的身体更加贴合伏地拳法秘籍中的动作招式，不过之前只是根据伤势进行的后续改造，毕竟不能完美的让自身适应这些动作。
因此东陌此时再次摆出动作之后，并没有马上继续进行接下来的第二式，而是默默的控制着细胞将所有肌肉、关节组织的调节到更加适应伏地拳法的状态。
一直等东陌彻底确定自身完全适应了这个动作，并不会再对这个动作中怪异的姿势产生不适，反而变成一个类似正常挥手一般的普通状态时，东陌才再次开始了下一个动作。
为了让身体适应第二个动作东陌花费了更久的时间，等到东陌完成了前三个动作时。天色竟然已经开始朦朦发亮，一晚上修改超过万亿级数的细胞，也让东陌的精神到达了极限，他不得不结束了自己继续第四式的想法。
小说《我寄生在整个生态圈》试读结束，继续阅读请看下面！！！
作者：太一
武侠修真
作者：太一
武侠修真
作者：一夜带匪
武侠修真
作者：一夜带匪
武侠修真
作者：炬
武侠修真
作者：大兰王枣
武侠修真
1今日更新顾文渊唐柠《闺蜜拔我氧气管后，我重生了畅销书目》精彩小说欣赏_（顾文渊唐柠）最新章节免费在线阅读
以小说推荐为叙事背景的小说《闺蜜拔我氧气管后，我重生了》是很多网友在关注的一部言情佳作，“南风知意”大大创作，顾文渊唐柠两位主人公之间的故事让人看后流连忘返，梗概：上一世，我替闺蜜作证她被老公家暴，结果被渣男报复撞成了植物人。 渣男前脚刚入狱，闺蜜后脚就在我病床前勾引我的老公。 被我老公拒绝后，闺蜜偷偷拔掉了我的氧气管。 “宋雨薇，凭什么你嫁的比我好？凭什么我事事都不如你？你不死，我就没有机会，你去死吧........” 再睁眼，我重生回到了六年前。 我惊讶地发现，我那伥鬼闺蜜也重生了。...
2全本小说阅读闺蜜拔我氧气管后，我重生了顾文渊唐柠最新章节免费阅读_全本小说阅读闺蜜拔我氧气管后，我重生了热门小说
小说《闺蜜拔我氧气管后，我重生了》，相信已经有无数读者入坑了，此文中的代表人物分别是顾文渊唐柠，文章原创作者为“南风知意”，故事无广告版讲述了：上一世，我替闺蜜作证她被老公家暴，结果被渣男报复撞成了植物人。 渣男前脚刚入狱，闺蜜后脚就在我病床前勾引我的老公。 被我老公拒绝后，闺蜜偷偷拔掉了我的氧气管。 “宋雨薇，凭什么你嫁的比我好？凭什么我事事都不如你？你不死，我就没有机会，你去死吧........” 再睁眼，我重生回到了六年前。 我惊讶地发现，我那伥鬼闺蜜也重生了。...
3畅销小说错爱危情：季总宠妻入骨傅修傅盛鸿最新章节免费阅读_畅销小说错爱危情：季总宠妻入骨热门小说
小说《错爱危情：季总宠妻入骨》，现已完本，主角是傅修傅盛鸿，由作者“十三春”书写完成，文章简述：一次意外，他救了她，她开始了长达四年的暗恋；为了接近他，她签下不平等合约，甘愿做替身，希望他能爱上她；两年时间里，她遭遇了谩骂、欺凌、羞辱一切不平等对待，才幡然醒悟，他早已不是原来的他；她怀着身孕假死逃亡，想要换取新生，却意外邂逅了那个和他长得神似的男人，从此命运轨迹发生了翻天覆地的变化。“boss不好了，夫人把公司卖了换钱了！”“卖你公司了？”“boss出事了，夫人她又卷款逃走了！”“卷你钱了？”......辛苦半生，她以为自己觅得温暖港湾，却发现他刻意隐藏的秘密。“季闻渊，你到底是谁？”...
4错爱危情：季总宠妻入骨全章节阅读傅修傅盛鸿最新章节免费阅读_错爱危情：季总宠妻入骨全章节阅读热门小说
《错爱危情：季总宠妻入骨》是网络作者“十三春”创作的现代言情，这部小说中的关键人物是傅修傅盛鸿，详情概述：一次意外，他救了她，她开始了长达四年的暗恋；为了接近他，她签下不平等合约，甘愿做替身，希望他能爱上她；两年时间里，她遭遇了谩骂、欺凌、羞辱一切不平等对待，才幡然醒悟，他早已不是原来的他；她怀着身孕假死逃亡，想要换取新生，却意外邂逅了那个和他长得神似的男人，从此命运轨迹发生了翻天覆地的变化。“boss不好了，夫人把公司卖了换钱了！”“卖你公司了？”“boss出事了，夫人她又卷款逃走了！”“卷你钱了？”......辛苦半生，她以为自己觅得温暖港湾，却发现他刻意隐藏的秘密。“季闻渊，你到底是谁？”...
5精品文被困在了同一天(雯雯媛媛)最新章节在线阅读_(精品文被困在了同一天)最新章节在线阅读
《被困在了同一天》是难得一见的高质量好文，雯雯媛媛是作者“怡七得七”笔下的关键人物，精彩桥段值得一看：我因为一些原因被困在了同一天，而我通过不断重复当天所经历的事情，找到真正原因，顺利度过今天，开启明天...
6爆款热文《被困在了同一天文章精选阅读》雯雯媛媛今日阅读更新_《被困在了同一天文章精选阅读》最新章节免费在线阅读
《被困在了同一天》这本书大家都在找，其实这是一本给力小说，小说的主人公是雯雯媛媛，讲述了我因为一些原因被困在了同一天，而我通过不断重复当天所经历的事情，找到真正原因，顺利度过今天，开启明天...
7完整文集阅读天命卦师（周文文文文）全文免费阅读无弹窗大结局_完整文集阅读天命卦师最新章节列表
热门小说《天命卦师》近期在网络上掀起一阵追捧热潮，很多网友沉浸在主人公周文文文文演绎的精彩剧情中，作者是享誉全网的大神“茶茶是女王”，喜欢悬疑惊悚文的网友闭眼入： 【灵异·都市·玄奇】 我妈是个伤风败俗的女人...... 在我尚未满月，她就把我丢下。 拉扯我长大的，是一个跟我毫无血缘关系的养父。 七岁那年，天降无妄之灾。 有个女人送我一套寿衣。养父说，那娘们要借我的命.........
8周文文文文(天命卦师长篇小说阅读)最新章节免费在线阅读_天命卦师长篇小说阅读最新章节免费阅读
悬疑惊悚《天命卦师》震撼来袭，此文是作者“茶茶是女王”的精编之作，故事中的主要人物有周文文文文，小说中具体讲述了： 【灵异·都市·玄奇】 我妈是个伤风败俗的女人...... 在我尚未满月，她就把我丢下。 拉扯我长大的，是一个跟我毫无血缘关系的养父。 七岁那年，天降无妄之灾。 有个女人送我一套寿衣。养父说，那娘们要借我的命.........
9许宣王迪《精品阅读我就拍个电影，好莱坞怎么破产了？》完结版免费阅读_许宣王迪热门小说
网文大咖“耳东岐”大大的完结小说《我就拍个电影，好莱坞怎么破产了？》，是很多网友加入书单的一部都市小说，反转不断的剧情，以及主角许宣王迪讨喜的人设是本文成功的关键，详情：音乐节喊我救场，我拿个冠军不过分吧？评委怀疑我抄袭，现场写歌打脸不过分吧？我开个小号写小说，《神雕侠侣》大家一起分享下不过分吧？我要拍电影，压的好莱坞大片抬不起头也不过分吧？我要做游戏，吞并游戏公司就很合理了吧？但是鹰国哭着喊我收手就有点过分了，以前崇洋媚外，现在崇华媚中怎么啦？...
10许宣王迪《我就拍个电影，好莱坞怎么破产了？全本小说》完结版免费阅读_我就拍个电影，好莱坞怎么破产了？全本小说全文免费阅读
都市小说《我就拍个电影，好莱坞怎么破产了？》震撼来袭，此文是作者“耳东岐”的精编之作，故事中的主要人物有许宣王迪，小说中具体讲述了：音乐节喊我救场，我拿个冠军不过分吧？评委怀疑我抄袭，现场写歌打脸不过分吧？我开个小号写小说，《神雕侠侣》大家一起分享下不过分吧？我要拍电影，压的好莱坞大片抬不起头也不过分吧？我要做游戏，吞并游戏公司就很合理了吧？但是鹰国哭着喊我收手就有点过分了，以前崇洋媚外，现在崇华媚中怎么啦？...
作品分类
南风知意